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Q. 寝る時の姿勢はどっち?
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横向き を選んだ人たちのコメント
です
仰向けだと寝苦しくて、いつの間にか横を向いて寝ていますねzzz
はい。
肉が重くて・・・。
上向きに寝ても知らないうちに横になっている
仰向けに寝たいのですが、やはり横向きになってしまいます。でも横向きが多いのは予想外でした。
仰向け寝すると腰痛が悪化します^^;
横向きからうつ伏せへ…
横向きで人に見られたくないけど低反発枕を抱いて寝てます
最近は横向きが楽だなあ。
こっち
仰向けで寝たいのだが、隣に乳児がいて狭かったりの事情で。
いつも同じではないけど寝るときは横向きが多いが起きた時は仰向けの状態
横向きで目が覚めた時は仰向け
横向きでま〜るくなって寝ています
です
横向きが寝やすい。起きるときは上を向いている。
最近になって、あおむけでも寝れるようになりましたが、やはり横向きの方が落ち着きます
多いのはこっちかな。うつぶせも時折ありますよ。もちろん仰向けも。
胸があるので、仰向きはムリ。重い。
いびき対策。
丸まって寝ます。
何度か、寝返り打つけどね。
横向けからうつ伏せになることが多い
よく寝てるって感じがする♪
右側が下です
仰向け を選んだ人たちのコメント
こちらが普通だと思う。
寝てる間はいろいろ変わると思う
眠い(-_-)゜zzz…
体への負担が少ないのはこちらな気がするので
まずは横向きになるのですが寝付く際にはいつも仰向けになっていますし、起きたときもいつも仰向けですね。
腐乱死体のように寝るのだ
お行儀よく寝ているようです
仰向けの方がいいです。うつぶせなったり、横向きだと 息苦しくなったり、寝相が悪くなるので。(;´д`)
起きたら仰向けが多い。
仰向け
だと思うが・・・
年とってからうつ伏せから仰向けに。深い意味はない
朝起きたときだいたい仰向けになっているので
ヨガを始めたら仰向けで眠れるようになった。今まで横向きになってしまっていたのは、骨盤がゆがんでたからだったのかも。
最初は仰向け
最初は仰向けで、後は、横向きになっていることが多いです。
うつぶせ
二択じゃないと思いますが
いつもは仰向けで寝ますが、しんどい時、眠れない時などは横向きになる。ただ、左向きは心臓を亜朴するので右向きとする。
うつ伏せとか膝抱えとか。人には色んな症状があるので二択では厳しい設問ですな。
仰向けだけど腰が痛くなったりお腹が不調な時は横向きです。
いろいろ
最初は 腰が痛くなってくると横向き
横を向くと鼻が詰まりそうです。
横を向いて寝られません。
横向きは肩が痛くなるので× です。