【材料・4人分】
豚肉(とんかつ用):2枚(300g)
玉ねぎ:大1/2個
ピーマン:2個
赤パプリカ:1/2個
黄パプリカ:1/2個
たけのこ(水煮):100g
[A]醤油:大さじ3
[A]酢:大さじ3
[A]砂糖:大さじ3
[A]ケチャップ:大さじ1
[B]片栗粉:大さじ1
[B]水:大さじ2
ごま油:小さじ2
玉ねぎ:大1/2個
ピーマン:2個
赤パプリカ:1/2個
黄パプリカ:1/2個
たけのこ(水煮):100g
[A]醤油:大さじ3
[A]酢:大さじ3
[A]砂糖:大さじ3
[A]ケチャップ:大さじ1
[B]片栗粉:大さじ1
[B]水:大さじ2
ごま油:小さじ2
【作り方】
(下準備) 【A】を混ぜ合わせておく。
(1) ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカは乱切りにする。
(2) 玉ねぎ、たけのこ(水煮)も乱切りにする。
(3) 豚肉(とんかつ用)は3㎝×2㎝角位に切る。
(4) ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカを180度の油で30秒ほど揚げる。
(5) 玉ねぎ、たけのこを180度の油で1分ほど揚げる。
(6) 豚肉に片栗粉をまぶし、180度の油で3~4分ほど揚げる。
(7) フライパンに合わせ調味料を入れ、火にかけ沸騰したら【B】を入れとろみをつける。
(8) 揚げた野菜と肉をフライパンに入れよく絡める。
ごま油を回し入れる。
レシピのポイント
ピーマンやパプリカはさっと油通しするイメージで揚げてください。
さっと揚げることにより色が鮮やかになり、仕上がりがきれいになります♪
水溶き片栗粉を入れたら30秒ほど火を入れて、しっかりとろみをつけて下さい。
しっかりとろみをつけることで、少し冷めても甘酢あんがダレません。
さっと揚げることにより色が鮮やかになり、仕上がりがきれいになります♪
水溶き片栗粉を入れたら30秒ほど火を入れて、しっかりとろみをつけて下さい。
しっかりとろみをつけることで、少し冷めても甘酢あんがダレません。
