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【もやしとにらのあんかけラーメン】スピード調理!

料理メディアNadia

食べ物

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【材料・2人分】

中華生麺:2玉
豚ロース肉:150g
┗ 薄切り
もやし:2/3袋
┗ 130g
にら:40g
生しいたけ:2枚
┗ 40g
にんにく:1かけ
[A]昆布煮干しだし:カップ3と1/4
[A]砂糖:小さじ1/2
[A]鶏ガラスープの素:小さじ2
┗ 顆粒
[A]みりん:小さじ2
[A]オイスターソース:小さじ2
[A]中華風スープの素:小さじ2
┗ ペースト状
[A]しょうゆ:大さじ1と1/2
[A]こしょう:少々
[B]片栗粉:15g
[B]酒:大さじ2
ラード:10g
ごま油:小さじ1

【作り方】

(下準備) 中華麺をゆでるためのたっぷりの湯を用意しておく。
(1) にらは4cm長さに切る。 生しいたけは軸とかさに分けてともに薄切りにする。 にんにくはみじん切りにする。
(2) 豚ロース肉は4cm幅に切る。
(3) 【A】は合わせておく。 【B】は混ぜておく。
(4) フライパンにラードを熱してにんにくを入れ、弱めの中火で香りが立つまでサッと炒める。 豚ロース肉を広げて加え、中火で肉の色が六分通り変わるまで炒める。
(5) 生しいたけを加えて1分ほど炒め、もやし、にらを加えて全体に油が回るまでサッと炒める。 ③で合わせたスープを注ぎ入れ、煮立ったらもやしが好みの固さになるまで1〜2分煮る。
(6) ③の酒溶き片栗粉をもう一度よく混ぜ、様子を見ながら加えてとろみをつける。 中火で30秒ほど煮立て、仕上げにごま油を回しかける。
(7) 別の鍋にたっぷりの湯を沸かし、中華生麺を袋の表示時間通りにゆでる。
(8) ゆで上がった中華麺の湯をよくきって器に盛り、⑥をかける。

レシピのポイント

・昆布煮干しだしは、冷水筒に水700ml、だし昆布(5cm四方) 1枚、煮干し(頭と内臓は取らなくてよい)ひとつかみを入れて冷蔵庫に一晩おき、翌日煮立てたものを使うと、より風味よく仕上がります。
・昆布煮干しだしがない場合は、水650ml+和風だしの素(顆粒)小さじ1/2で代用してください。

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