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ある を選んだ人たちのコメント
改善体操楽しいです。
3日坊主。
首痛で…。結局ピンポイントでやるより全身運動した方が色々よいという現状の結論に。
以前はベルトみたいなの付けたり、今でも軽く運動をｗ
たすき掛けトレーニングというのをしたことがあります。
おもいっきり猫背なので、おなかが出てみえると言われたからやってたけど挫折
今、やってます。
ストレッチポールは毎日使っています。
以前ですが有ります。
ある
猫背にならないよう常に心掛けてます。
ありましたね。
壁を使った簡単な猫背改善のトレーニングをしたことがありますね。いくらか効果がありましたね。 (^^)
猫背だけでなく、全身トレーニングは時々だがずっと続けている。
直ぐ戻ってしまいそうですが頑張って運動・整体コンスタントに行っています
徐々に良くなりました。
まだ猫背ではありませんが、巻き肩にならないよう、持病の喘息のためにも意識していますj
そして意識はしています。
あるけど。。。良くならないですね。。。。
いつもやってる
猫背だから、なおらない
忘れた
子供の頃に親から物差しを背中に入れられたことがある。今はストレッチとかやってる。
父にさせられた。子供の頃。
持続力が無いのでだめでした
させられた記憶がある
ない を選んだ人たちのコメント
それはないな…。
猫背になったことがない。体操というかそういう動きは普段からしゅうっ間的にしている。 子供の頃から歩き型も姿勢も親から格好良くないとうるさく注意されていた。
ないです。
そもそも、猫背ではないので
猫背矯正ベルトはあるよ！ これはトレーニング？
胸がでかいのがコンプレックスで少しでも隠すように猫背になる癖がついたけど、その悩みを周囲に打ち明けると「なにそれ自慢？」と嫌な顔されるので相談もできない、クソが。
猫背じゃないので。
気を付けてはいるが、トレーニングまではしていない。
80歳になったけど、まだ猫背ではないみたい。
猫背だけど
気をつけてはいるけど、トレーニングって？？
猫背はダンナの方
猫背なのでやったほうがいいですが
してみたい
いえ、ないです
犬背なんで
猫背ではありません。
違う目的でトレーニングしたら、猫背が改善したことはある。どの運動だったかは忘れた。
姿勢はモデル並みに良い
いやだ。
気になっているのでやってみたいけど、やり方がわからない…
知らないのでやったことがない
ないです
気にしたことが無いので、なしですね。
もう諦めてる
猫背じゃない