まいにちニュース ニュースを読んでいいねして、毎日たのしくポイントゲット!

鶏肉とスナップエンドウの塩だれ炒め

料理メディアNadia

食べ物

0

【材料・2人分】

鶏もも肉:300g
塩麹:大さじ1
┗ 漬け込み用
[A]酒、水:各大さじ1と1/2
[A]塩麹:大さじ1
[A]みりん、片栗粉:各小さじ1
[A]おろしにんにく:小さじ1/2
[A]醤油:少々
サラダ油:適量

【作り方】

(1) 鶏もも肉はひとくち大に切ってポリ袋に入れ、塩麹を加えてよく揉み、冷蔵庫に30分以上置く。 スナップエンドウは筋をとる。
(2) フライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏もも肉を入れる。底面に焼き色がつくまで約3分焼いたら上下を返す。
(3) スナップエンドウを加えて水 大さじ1(分量外)をふり、蓋をしてやや火を弱めて2〜3分蒸し焼きにする。混ぜ合わせた【A】をまわしかけ、汁気が半量以下になるまで炒め合わせる。

レシピのポイント

*塩麹に漬け込んだ鶏肉は、半日〜1日漬けても良いです。

*鶏肉はしっかり焼き色をつけてください。

*Aの調味料はフライパンに入れる前に必ずよく混ぜて、片栗粉の沈澱がないようにしてください。

実はこの瞬間、お小遣いが稼げていました。

ニュースを読んでるだけで、お小遣いが貯まってたとしたら?そんなうまい話があるわけないと思いますか?実は本当なんです。

ECナビでは好きなニュースを読んでポイントを貯めることができるのです。

ポイントの貯め方はニュースを読む以外にも、アンケート回答や日々のネットショッピングなどいろいろ。

座談会に参加して6,000円!?

気になってたクレジットカードを発行して10,000円!?

いつものネットショッピングのポイントが実質倍に!?

※貯まる金額は一例です。

貯まったポイントは現金やAmazonギフトカードなどに交換できます。

運営実績も20年以上!900万人以上の方がポイントを貯めています。毎日好きなニュースを読んでお小遣いを貯めてみませんか?

無料会員登録はこちら

まいにちニュースの使い方

  1. 1.興味のある記事を選ぶ。
  2. 2.記事を読む。
  3. 3.いまの気分を表そう。
  4. 4.ポイントゲット

「まいにちニュース」について

ルール説明
  • ニュース記事を読み、4つの気持ちの中からいずれかを選ぶと最大で3ポイントがもらえます。
  • 2記事目、4記事目、5記事目に即時でポイントがもらえます。
  • パソコン版とスマホ版それぞれで1日3ポイント、あわせて6ポイントがもらえます。
  • ポイントをもらうのに有効なクリックは、各記事につき1回までです。
  • 毎日午前3時に日付が更新されるため、午前3時前の閲覧は前日分として扱われます。
注意事項
  • 各記事ページにある「関連記事」はポイント加算対象外です。
  • ニュース記事の更新は随時行われます。