仕事・子育て・趣味や勉強の時間、全部大切なのにどれも中途半端…！「時間がない！」が口癖だった著者が、1日の時間割を作るように時間をコーディネートする方法を学ぶことに。自分にとって心地良い時間の使い方とは？ 『やりたいことがどんどん叶う！じぶん時間割の作り方』（はちみつコミックエッセイ）の試し読み連載をお届けします！
第5話 自分にとって大切にしたい時間
まとめ
① 大切にしたい時間は人それぞれなので罪悪感を持たないで！
② 自分は今何に一番時間を使いたいか（ブーム）を知ることが大切
③ 安易に睡眠時間を削るのはNG！
（著者：川瀬はる、監修： 吉武麻子『やりたいことがどんどん叶う！じぶん時間割の作り方』（はちみつコミックエッセイ）より抜粋／マイナビ子育て編集部）
→『やりたいことがどんどん叶う！じぶん時間割の作り方』の他の話はこちら
『やりたいことがどんどん叶う！じぶん時間割の作り方』について
自分にとって大切な時間を後回しにしない。
「時間がない！」が口癖になっていませんか？
仕事・子育て・趣味や勉強の時間、すべて大切にしたいのに
やらなきゃいけないことに追われてどれも中途半端～！
自分にとって心地よい時間の使い方は何だろう？ と心の声に耳を傾け
「絶対にできない」「こうでなければならない」とはなっから諦めるのをやめたら
満足度アップで充実した24時間が作れるようになってきた！
あれもこれもやりたーい！という夢を叶える方法を一緒に学んでいける
時間術コミックエッセイ！
時間の使い方のヒントが満載の一冊です！
著者プロフィール
著者：川瀬はる
長野県出身。2021年『私をとり戻すまでのふしぎな3日間』(オーバーラップ)でデビュー。
2024年4月『おはよう、しっぽ』(文藝春秋)発売。早起きが好き。
X（旧Twitter）：@mkawasem
Instagram：＠kawase_haru
監修：吉武麻子
TIME COORDINATE 株式会社代表。
大学卒業、旅行会社勤務・韓国留学などを経て独立。
キャリアとライフイベントの狭間で葛藤した経験から、疲弊せずに毎日を楽しみながら仕事のパフォーマンスもあげていくオリジナルのタイムコーディネート術を考案し、のべ3000名以上に指南。手帳の製作販売も行う。
著書『目標や夢が達成できる1年・1カ月・1週間・1日の時間術』(かんき出版)。神奈川県出身、2児の母。
X（旧Twitter）：@time_coordinate
Instagram：＠time.coordinate
