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集計結果

Q. 自分なりの健康法がある?

回答期間  5月23日 0時〜23時まで

44

(58,944票)

56

(76,331票)

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ある を選んだ人たちのコメント

女性

匿名さん 女性

とにかく、疲れを感じたらよく寝る事

女性

7233836653さん 女性 60代~

水泳

非表示

匿名さん

食事、運動、熟睡

男性

naka2073さん 男性 60代~

早寝早起き

非表示

匿名さん

背筋を伸ばして、背筋を意識する。

女性

ばるちゃんさん 女性 50代

猫真似ストレッチ

女性

jafarさん 女性 40代

ウォーキングとバレエ!

女性

t-dianaさん 女性 60代~

緑茶、コーヒーは毎日いただきます。

女性

あまりりすさん 女性 50代

こまめに運動、ストレッチ、階段使用

女性

snowpiagetさん 女性

「食後に飲む緑茶」を、毎食後の度に必ず続ける。 これで、ダイエット間違いなく目標達成!!と、思って続けてます。 NHKの朝イチで、静岡の掛川茶の紹介をした時にこのダイエット法も番組で紹介していて、辛くない楽なダイエット法として、注目していました。

女性

たとこさん 女性 40代

風邪などなるべく薬を飲まずに治して、自然治癒力をきたえる!

女性

匿名さん 女性 30代

自律訓練法で、副交感神経を優位にする。

女性

匿名さん 女性 40代

健康法ってほどでもないけど、まともな食べものをまともに食べる。これを食べれば健康!なんて食材はありえないよ。

女性

匿名さん 女性 40代

不規則にマイペースな生活。1日3食食べない。

男性

匿名さん 男性 50代

踏み台昇降

男性

taisoumannさん 男性 60代~

ウオーキング、ラジオ体操、ストレッチ等。

非表示

abumaruさん

骨格のバランス矯正。

男性

マツキンさん 男性 30代

,

男性

ぎゃおさん 男性 50代

歩く。

女性

57qy88go-gさん 女性 60代~

こまめに運動すること、無理はしない

男性

ENKOENCYANさん 男性 40代

朝食時のヨーグルト・バナナ・サラダに休日でも、毎日11000歩の歩行。

男性

bigoneさん 男性 60代~

毎日運動するのだ

男性

samurai8510さん 男性 60代~

要するに、適度の運動をすることです。

女性

cocomopushiさん 女性 60代~

玉ねぎ酢.ドクダミ茶.玄米ご飯.30種類以上の食品.カカオ72%以上チョコ等など食の摂取に気を付け摂取に対しての消費カロリーを心がけています。

非表示

匿名さん

ハミガキ&鼻うがい。

女性

むらさきさん 女性 60代~

快食・快眠・ヨーグルト(カスピ海)

ない を選んだ人たちのコメント

女性

浪花のおかんさん 女性 60代~

何でも試す

男性

king2011さん 男性 50代

mattaku

女性

匿名さん 女性

ないです

非表示

匿名さん

不健康のみ。

女性

kei-o6131さん 女性 50代

特にないです。

女性

futureladyさん 女性 40代

そんな拘りは持ち合わせていない

男性

匿名さん 男性

特にない

男性

シゲピョンさん 男性 60代~

健康法と思っていないが、ゴルフと釣りの趣味を満喫しています。

男性

F22RAPTORさん 男性 50代

なるようにしかならんわ!

男性

紅孔雀さん 男性 60代~

あるような、ないような、やっぱりないなあ、ひとさまに言えるようなものは…。

非表示

匿名さん

特には無い

女性

yuka067さん 女性 40代

身体不調

男性

DORA0102さん 男性 50代

デブる一方・・・

女性

uchan53さん 女性 20代

特別な健康法はありません。

女性

匿名さん 女性 40代

三日坊主の私です。

男性

匿名さん 男性 50代

そんなもんあったらこんな全身ボロボロちゃうわ

非表示

匿名さん

です。

女性

匿名さん 女性 60代~

必要だと思うけれど、厄介なことはしたくない。

男性

匿名さん 男性 60代~

特別なものはない

非表示

匿名さん

他人様から教わったのは「自分なりの・・・」とは言えない?

男性

三船  剛さん 男性

・・・まあ、世の中思うが侭にはならないもんだと達観した上で、なるべく『プラス思考』でポジティブに生きて行く事くらいか。

女性

sariさん 女性 60代~

のんべんだらり〜

男性

konyiipunさん 男性 60代~

これと言ってないです。

女性

smayu7355さん 女性 50代

特別にはない

男性

邇藝速日さん 男性 40代

健康になってどうするというのか

男性

匿名さん 男性

無いです。

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今日の質問はこちら

No.1420
食用の金箔を食べたことがある?
No.1419
1000ピース以上のパズルを一人で作ったことがある?
No.1418
旅行先でぼったくられたことがある?
No.1417
不良品を返品したことがある?
No.1416
毎年お墓参りをする?
No.1415
布のカーテンとブラインドカーテン、どっちが好き?
No.1414
自分に反抗期があった?
No.1413
柔らかいマットと少し硬めのマット、寝やすいのはどっち?
No.1412
鍋の〆ならどっち?
No.1411
金縛りにあったことがある?
No.1410
服を買う時必ず試着する?
No.1409
喉が渇いている時に目の前にあったらどっちを飲みたい?
No.1408
携帯やスマホを持ったまま寝落ちしたことがある?
No.1407
怖いのはどっち?
No.1406
食品を買う時は産地を気にする?
No.1405
シャンプーは決まったものを買う?
No.1404
日本の景気はどちらかというと?
No.1403
4Kテレビの「4K」について説明できる?
No.1402
ポッキーやプリッツは何本ずつ食べる?
No.1401
やけどをしたことがある?
No.1400
一睡もしないで翌日学校や仕事に出かけたことがある?
No.1399
目覚ましのアラームを鳴らすのに携帯電話を使う?
No.1398
毎日必ず食べるものがある?
No.1397
泥棒対策に何かしていることがある?
No.1396
焼肉店で一人で食事をしたことがある?
No.1395
バスの旅と電車の旅、どっちが好き?
No.1394
個人情報が記載された紙を捨てるときは?
No.1393
ロボットが人を介護する時代が来ると思う?
No.1392
ポイントサイトで好きな瞬間はどっち?
No.1391
自分のマイナンバーがわかるものを持ち歩いている?

「おしえて!どっち?」について

ルール説明
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  • パソコン版とスマホ版それぞれから1日1ポイントずつ、あわせて最大2ポイントもらえます。
注意事項
回答した内容の変更、取り消しはできません。
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