Q. リンゴを食べるなら皮ごと食べる？

農薬は気になっていましたが、もう年齢も重ねたので食べていますよ、長生きすることも要らないしね

グラニースミスのような小さなリンゴは皮ごと。富士のように大きな日本のリンゴは皮をむいて食べます。だから本当は「リンゴの種類によって皮を食べたり食べなかったりする」です。

皮のない方が好きだけど、皮ついたまま食べることが多い

その時の気分による

色々言われてるけど食べる

皮にも栄養があるしん！

血圧を下げる効果があるのは身と皮の間といわれています。梨も同様な効果が期待されます。 アップルカッターを使えば、一発で6〜8当分で芯抜きもでき目優れもの。

基本食べます

どちらでもOK

リンゴ自体あまり食べませんが……。

皮に栄養が豊富にあります。

果物は強い紫外線から身を守る為に皮の部分や表面近くにポリフェノールを始め高い栄養成分が有るので、薄く輪切りにするか焼きリンゴに使用する芯のくり抜きで芯を抜いてから四つ切にしてそのまま食べます。

輪切り（スライス）にすると、皮もあまり気にせず食べられます

毎日、皮ごと食べているよ！カキとキュウイは皮をむくけどね！

その時による

皮をむけないのと、面倒なので、ざっくり切って、食べられるところは全部食べる。

皮には栄養があるから

一人で食べるときは、めんどくさいのでそのまま食べます。

むくの面倒

皮のすぐ下にポリフェノールなどの有用成分が多い。果物は嗜好品だが健康を意識して食べたい。

私は、いつも、リンゴや梨を丸かじりして食べますから。

食べる

!!

最近は色々あるからきちんと洗わないとね。

皮むくの面倒臭いときはかぶりつく

きれいに洗って、水平に輪切り１cm幅くらい、無駄が少なく食べやすいですよ。

皮をむいてから食べるよ。皮は食べない。

食べないです。

若い時は食べてましたけど、歯が弱くなってからはダメです

この質問何度目だよ

味が薄まって逆にもったいない…幼少時に読んだピノキオで、人間だった時のピノキオがりんごの皮や芯を食べないのをわがままと書かれていたのが印象深かった。その頃はヨーロッパも貧しかったのだ。

栄養はあっても食感がね。

剥いて食べてます。

お世話になっております。林檎は皮ごと丸かじりで食べるがいいのですが今は食べていません。

皮と実の間に栄養があるとか聞いた気がしますが、皮は剥いて食べます。

状況による。 既にむいてある状態のものを食べる。 皮付きの状態の時は皮ごと食べる。

プラムやプルーンの皮は食べるけど、リンゴの皮はまずいので食べない

なんかねぇ

食べたほうがいいね

はい

(*'Ｏ'*)お(*'∇'*)や(*'・'*)す(*'ー'*)み♪ by Jun

オーガニックなら皮ごとでも。。。

剥く

リンゴ買えない

栄養面では皮ごと食べたほうが良いみたいですが

皮ごとは食べません。

そういえば当たり前のように剥いて食べていた。 たまには、よく洗って丸かじりしよう！

剝いて切って食べる

むいて食べます

食べる時もあります。

昔は皮ごと食べたが、今は、皮をむいて食べる。

歯が悪いので。