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【鶏ごぼう】材料2つで!

料理メディアNadia

食べ物

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【材料・3人分】

鶏もも肉:(大)1枚
┗ 350g
ごぼう:1本
┗ 150g
しょうが:1かけ
[A]だし:カップ1/2
[A]砂糖:大さじ1/2
[A]しょうゆ:大さじ1と1/2
[A]みりん:大さじ2
[A]酒:大さじ1
塩:少々
サラダ油:大さじ1/2

【作り方】

(1) 鶏もも肉は余分な脂肪と筋を除いて4cm大に切り、身側に塩をふる。
(2) ごぼうはよく洗い、斜め1cm幅に切る。 しょうがはせん切りにする。
(3) 厚手の鍋にサラダ油をひき、鶏肉を皮目を下にして並べ入れ、中火にかける。 鍋が温まったら鶏肉の皮目にこんがりと焼き色がつくまで5分ほど焼く。
(4) 鶏肉を裏返してごぼう、しょうがを加え、鶏肉から出た脂をごぼうにからめながら1分ほど炒める。
(5) 【A】を加え、煮立ったら弱火にし、ふたをして10分ほど煮る(途中で上下を入れ替える)。 火を止め、そのまま10〜20分ほどおいて味を含ませる。
(6) 温め直して器に盛り、煮汁適量をかける。

レシピのポイント

ごぼうは皮の部分に香りがあり、水にさらすと風味が弱まってしまいます。そのため、皮はむかずにそのまま使います。

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