旬のナスとズッキーニを使った簡単レシピについて、JA全農(全国農業協同組合連合会)の広報部が、インスタグラムの公式アカウントで紹介しています。
JA全農がインスタグラムの公式アカウントで紹介しているのは「ナスとズッキーニの南蛮風」のレシピです。材料、作り方は次の通りです。
【材料】作りやすい分量(3~4人分)
・ナス(輪切り) 1本
・ズッキーニ(輪切り) 1本
(A)
・ポン酢 大さじ3
・砂糖 大さじ2分の1
・ごま油 小さじ1
・水 大さじ1
【作り方】
(1)耐熱容器に(A)を入れて混ぜ、その後、ナスとズッキーニを入れて全体を混ぜる。
(2)材料にぴったりとラップをして、ふたを軽くかぶせ、電子レンジ(600ワット)で約5分加熱。
(3)よく混ぜて味をなじませ、粗熱が取れたら冷蔵庫で30分ほど冷やして完成。
JA全農は「電子レンジで作れる時短おかずです」と勧めています。この投稿に対し、インスタグラムでは「夕食に準備します」「めちゃくちゃ簡単で超おいしそう」「さっそく作ります」などの声が上がっています。ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。
オトナンサー編集部
