まいにち腸活スープが、9月24日の重版をもって累計発行部数10万部を突破しました。
書籍の概要
料理研究家の奥薗壽子氏が考案し、小林メディカルクリニック院長の小林暁子医師が監修した『まいにち腸活スープ』は、2020年11月の発売以来、手軽に続けられる健康習慣として幅広い層から支持されているロングセラーです。近年、感染症予防や体調管理の一環として免疫力向上や腸内環境の改善に関心が高まっており、本書が改めて注目を集めています。
価格：1,760円（税込）
発売日：2020年11月10日
著者：奥薗壽子
監修：小林暁子
判型：A5判並製
ISBN：978-4-569-84821-1
本書の特長
本書では、腸活に不可欠な食物繊維、発酵食品、オリゴ糖を効率よく摂取できる黄金レシピを掲載しています。だし取りが不要で、身近な食材を使って約10分で完成する手軽さが特徴です。体調に合わせて選べる全55品のレシピには、含まれる栄養素がわかるアイコンが付いているため、その日の自分に合ったスープを無理なく毎日の食卓に取り入れることができます。
