【材料・2人分】
鶏もも肉：150g
人参：1/2本
玉ねぎ：1/2個
じゃがいも：2個
水：大さじ1
[A]酒：大さじ2
[A]醤油：大さじ1と1/2
[A]みりん：大さじ1
[A]きび糖：大さじ1
人参：1/2本
玉ねぎ：1/2個
じゃがいも：2個
水：大さじ1
[A]酒：大さじ2
[A]醤油：大さじ1と1/2
[A]みりん：大さじ1
[A]きび糖：大さじ1
【作り方】
（１） ☆鶏もも肉は一口大に切る。
☆じゃがいもは一口大に切り、耐熱容器に水を入れてラップをして、600Wのレンジで4分加熱する。※竹串がスッと通る硬さにする。足りない場合は30秒ずつ追加して調整してください。
☆人参は乱切りに、玉ねぎはくし切りにする。
（２） じゃがいもを加熱した耐熱容器に、鶏肉・人参・玉ねぎと【A】を回しかけて再びラップをして600Wのレンジで6分加熱する。
（３） 加熱できたら全体的に優しくあわせて、器に盛り付ける。
レシピのポイント
☆鶏肉は鶏胸肉でも
☆レンジによって加熱が足りない場合は1分ずつ増やしてみてくたさい。
☆レンジによって加熱が足りない場合は1分ずつ増やしてみてくたさい。
