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エビとブロッコリーの塩麹ドレッシング和え

料理メディアNadia

食べ物

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【材料・2人分】

ブロッコリー:1/2株
冷凍むきエビ:10尾
[A]片栗粉:小さじ1
[A]塩:ひとつまみ
[B]塩麹:大さじ1と1/2
[B]レモン汁:大さじ1
[B]オリーブオイル:大さじ1
[B]はちみつ:小さじ1
[B]おろしにんにく:小さじ1/2

【作り方】

(1) ブロッコリーは小房に分け、沸騰したお湯で2分ほど茹でる。
(2) 冷凍むきエビは解凍し【A】を揉み込む。水の濁りがなくなるまで洗い流し、水気をきる。沸騰したお湯で1分茹で、粗熱を取る。
(3) ボウルに【B】を入れてよく混ぜ合わせ、ブロッコリー、エビを和える。

レシピのポイント

・エビは片栗粉と塩を揉み込んでから洗うことで、臭みが取れてぷりっとした食感に仕上がります。ひと手間でぐっと美味しくなります。

・エビは火を通しすぎると固くなるため、さっと1分ほどでOKです。火が通ったらすぐに取り出してください。

・ドレッシングは先にしっかり混ぜてから和えることで、全体に均一に味がなじみます。

・酸味の程度は、レモン汁の量で調整されてください。

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