【材料・2人分】
マカロニ：50g
とうもろこし（茹でたもの）：1/2本
きゅうり：1/2本 (50g)
赤玉ねぎ：1/8個(25g)
ハム：1枚
[A]マヨネーズ：大さじ2
[A]プレーンヨーグルト・白すりごま：各大さじ1/2
[A]醤油：小さじ1/2
[A]塩：ひとつまみ
[A]こしょう：少々
とうもろこし（茹でたもの）：1/2本
きゅうり：1/2本 (50g)
赤玉ねぎ：1/8個(25g)
ハム：1枚
[A]マヨネーズ：大さじ2
[A]プレーンヨーグルト・白すりごま：各大さじ1/2
[A]醤油：小さじ1/2
[A]塩：ひとつまみ
[A]こしょう：少々
【作り方】
（１） 熱湯（500ml）に塩(小さじ1・分量外)を溶かし、マカロニを茹でて水気を切り、粗熱を取っておく。
（２） とうもろこし（茹でたもの）は縦に粒を削ぎ落とす。
きゅうりは薄く輪切りにし、赤玉ねぎは極薄切りにして合わせて少々の塩（分量外）でもむ。5分おいて水気を絞る。
ハムは細切りにする。
（３） ボウルに１と２、【A】を入れてよく混ぜ合わせる。
レシピのポイント
◯赤玉ねぎ→普通の玉ねぎでもOK◎
