【材料・4人分】
豚ばら(ブロック):400g
自然塩:小さじ2
キャベツ:1/2個
玉ねぎ:大1個
セロリの葉:1本分
白いんげん豆缶詰:1缶
ローリエ:1枚
パセリ:少々
水:8カップ
白ワイン:50ml
黒胡椒:適量
自然塩:小さじ2
キャベツ:1/2個
玉ねぎ:大1個
セロリの葉:1本分
白いんげん豆缶詰:1缶
ローリエ:1枚
パセリ:少々
水:8カップ
白ワイン:50ml
黒胡椒:適量
【作り方】
(下準備) 豚ばら(ブロック)に自然塩をすり込み、ラップで包んで冷蔵庫に入れ、3~4日寝かせる。
(1) 煮込み用の鍋に、水で塩を流した豚肉をブロックのまま入れ、セロリの葉、玉ねぎの外側の部分、ローリエを入れ、水を加えて、アクを取りながら、弱火で1時間煮込む。
一晩おいて、上に固まった脂とセロリの葉とたまねぎを取り除く。
(2) 豚肉を厚めに切って鍋に戻し、大きめに切ったキャベツ、くし切りにした玉ねぎ、白ワイン加えて強火にかけ、煮立ったら弱火にして20分煮込む。
(3) 白いんげん豆缶詰は水けを切ってさっとあらい、鍋に加えて15分煮る。
塩・黒胡椒で味を調える。
(4) 盛り付けて、パセリを振る。
レシピのポイント
煮てから一晩おいて翌日温めて食べると、味がなじんでさらにおいしいです。
