牛丼チェーン「吉野家」は、プライベートジムの「ライザップ」とのコラボメニュー第2弾「ライザップ牛サラダエビアボカド」を、2020年2月6日に発売しました。
より「高たんぱく質、低糖質」になった新メニューに、ダイエッターから感動の声が上がっています。
「アボカドと海老のテッパンの組み合わせ」
2019年5月に発売されたコラボメニュー「ライザップ牛サラダ」（500円）に続く、第2弾です。同メニューはダイエッターを中心に、200万食突破と大きな反響を呼びました（2020年2月5日時点）。
新メニューの「ライザップ牛サラダエビアボカド」（600円）は吉野家自慢の牛肉に加え、鶏肉、ブロッコリー、半熟玉子、エビ、アボカドが入っています。バランスよくたんぱく質を摂取できる、ボリューム満点の一品です。
「ライザップ牛サラダ」より100円高いですが、サラダと相性の良いエビとアボカドを加わったことで、食感も彩りもアップ。食べ応えも増しています。
栄養成分をチェックしたところ、1食あたりエネルギー441kcal、たんぱく質32.9g、脂質28.4g、炭水化物14.4g、食塩相当量2.2gでした。
吉野家の通常の牛丼（並）は、エネルギー652kcal、たんぱく質20.2g、脂質20.4g、炭水化物92.8g、食塩相当量 2.7gです。比較してみると、「ライザップ牛サラダエビアボカド」が高たんぱく質で低カロリー、炭水化物が少ないことがよくわかりますね。
SNSでは「牛丼よりも満足感があり罪悪感がない」「アボカドと海老のテッパンの組み合わせ」と好評の声が寄せられています。
テイクアウトもできるので、自宅や職場でも食べられます。ランチや仕事帰りに活用できそうですね。
なお、一部取り扱いのない店舗もあります。
商品ならびに非販売店舗の詳細は公式サイトへ。
※価格はすべて税別表記。
