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Q. 食事で先に食べるのはどっち？
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「おしえて！どっち？」について
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-
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肉や魚 を選んだ人たちのコメント
どっちでも。先に見えたほうから。
肉魚です
つい
おいしいね
なにげに。
,
まず主食を。
です。
ですん。
主食からでしょ。
交互に食べてるので時間差はほとんどない。
その時による
魚は先です。
メインからです。
そもそも果物が嫌い。野菜も火が通ってないと食べたくない。
です。
野菜からと聞くけどついついメインから
焼き魚は先に
ですかね
太らないためなら、野菜からとは分かっているが、おいしさを優先する。
先に魚ですね
キムチ臭いフジテレビを日本から叩き出せ！
やっぱりこちらから。
こっち
野菜を先に食べようとは思うけれど果物はありえないな〜
温かいものから冷めないうちに食べます。
野菜や果物 を選んだ人たちのコメント
年だから肉が苦手になった。
当然です
なまやさいをたくさん
献立が、根野菜しか（食物繊維が少ない、炭水化物が多く含まれているもの）ない場合は、 肉類から食べます。
これが理に適っていると言われる
ダイエットに良いと聞いて。
です
肉、魚、野菜、は食べられないので必然的に果物から。。。
気を付けている
最近体重が気になるので、ベジファーストにしている。
メニューによるが
野菜、肉魚、果物の順じゃないかな・・・
果物は最後だけど。。
焼いたり揚げたりして焦げる部分はろうかを早める？とかそれを防ぐのが野菜を先に食べておくとか・・・
健康によいと聞いたから。実は好きなものは後で食べる。
野菜が先の方が良いとテレビで言っていたので
ベジファーストで血糖値の上昇を少なくしてます。
やせる為にはこちらから・・・。実践していない。
まず野菜からです。
食べ順に若干のこだわり有り。
好きなものから食べるので野菜が先。肉、魚は食べないこともあるからなー。
yasai
syaanai
血糖値を急激に上げないために野菜から食べます
ダイエットに良いようなので
長年の習慣