Q. 一日に2リットル以上、水分とってる？

痛風家系なのでどんどん飲んで出さないと。女性はまあ極端な生活しない限り痛風症状に発展する可能性は低いですが、それでも気にしなかったら尿酸値は高くなったりするので。

恐らくOK

石持だから。

水分不足による「脱水症」となり、このままでは人工透析にと主治医に言われ、まじめに水分を補給している。

と思う。

普通に3リットルは飲んでいると思う。

結構飲みます。

出先でアイスコーヒーのＬを２杯、ジャスミンティーの500mlペットはほぼ毎日飲んでるしｗ、家でちょこちょこサンピン茶、プラス食事での水分摂取もあるからね

500mlのマイボトルを4本(緑茶x2、ほうじ茶x1、ローズヒップティーx1)作ってます。１日で全部飲みます(これだけで2L)＋食事で摂る水分で2L以上になります。ウチはエアコンないので、夏はこれぐらい飲まないと脱水症状になります(経験談)

水分量は足りている

水分の摂取は飲むだけじゃないからな。メシなんかも含めればその程度は摂ってるだろ、たぶん。

たぶん

『水分』な訳だからお茶やスープなどを入れればそのくらいはいくと思う。もう水ばかりガブ飲みする人なんていないでしょ？

この質問は前にもなかった？ 水なのか飲料なのかって言ってた気がする。

最低でも、コーヒー5杯とペットボトル1本で１.５ℓ 朝と寝る前にコップで水を飲むので、飲んでいると思う。 最近の健康情報では２ℓ飲む必要はないらしいですよ。

外の仕事なので真夏は5L以上は飲む

と思う。とくに今風邪ひいてるし。早く治りたい。

たぶん

食事のときのスープ類や服薬用の水、脱水症状の緩和になるとは思えない晩酌や寝酒を含めたら多分・・・

水、緑茶、麦茶、牛乳、飲むヨーグルト、コーヒー、紅茶、味噌汁、果実飲料、野菜飲料、炭酸飲料、一日中いろいろ飲んでいます。

最近は水道水を沸かして、白湯をのむ。安倍政権下では水道も民営化してたかくなるらしい。消費税をあげるのも選挙で勝ったから国民はOKだと言い出した。最悪だ

水は好きなので、チビチビずっと飲んでいる感じです、カウチポテトならぬカウチヴォーターという感じです。

尿酸値が高いので医者からなるべくたくさん水分を摂るようにと言われています。

最近は麦茶だけでもそのぐらい飲んでいる。

暑い日は

500のペットボトルの水を1日4本飲んでる

1.5

頑張っても1リットルかなあ

多くと頑張ってるが、足りていないと思う

と、思う・・・

1.5Lくらい

2Ⅼは多過ぎ！でも、頑張ろうかな？

神経質や健康オタクじゃないです。

とれていない時の方が多いと思う。

そこまで把握してないのでわからない

取らなきゃ

たぶんとれていません…

かもね

そないに飲めんわ。

muramasatosi 男性６０代後半 無理ですね

わからない

無理です

たぶん・・・

情報が古い。

水分は1日200mlの炭酸水とホットコーヒー5〜6杯、熱い煎茶を毎食事に少しの不健康な生活です。真夏になると炭酸水の量が5〜600mlに増えます。

ムリ

そんなに飲まなくていいらしい反対に内蔵冷やしちゃうらしいです

食事も含めたら多分・・・でも飲むことだけで考えると無理かな？１リットルは飲んでるけど

大体とっていると思うけど、足りない日があるかもしれない。

とってない

あんまりガブガブ飲んでないなー。

２リットルは摂れてないかも