【材料・2人分】
豚肩ロース肉(薄切り):120g
ニンジン:30g
きゅうり:1本
水菜:1/4袋
[A]ゆずポン酢:大さじ3
[A]練りごま:大さじ1
[A]ごま油:大さじ1
[A]はちみつ:小さじ2
[A]塩、粗挽き黒こしょう:少々
白炒りごま:小さじ2
ニンジン:30g
きゅうり:1本
水菜:1/4袋
[A]ゆずポン酢:大さじ3
[A]練りごま:大さじ1
[A]ごま油:大さじ1
[A]はちみつ:小さじ2
[A]塩、粗挽き黒こしょう:少々
白炒りごま:小さじ2
【作り方】
(1) 豚肩ロース肉(薄切り)は、食べやすい大きさに切り、茹でておく。
ニンジンは、ピーラーでリボン状にし、食べやすい長さに切り、30秒、茹で、冷水に入れ、ザルにあげておく。
きゅうりもピーラーでむき、食べやすい長さに切る。水菜は、洗い、5cmの長さに切る。
【A】ででレッシングを作る。
(2) 器に①の野菜を盛り、豚肩ロース肉をのせ、白炒りごまをかけ、ドレッシングをそえる。
レシピのポイント
豚肩ロース肉は、しゃぶしゃぶ用を使うと、野菜と一緒に食べやすいです。
