【材料・1人分】
アスパラ:6本
┗ 太め
豚ロースしゃぶしゃぶ用:6枚
塩こしょう:適量
薄力粉:小さじ1
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]砂糖:小さじ1
[A]バター:5g
[A]レモン汁:小さじ2〜3
┗ 太め
豚ロースしゃぶしゃぶ用:6枚
塩こしょう:適量
薄力粉:小さじ1
[A]醤油:大さじ1
[A]みりん:大さじ1
[A]砂糖:小さじ1
[A]バター:5g
[A]レモン汁:小さじ2〜3
【作り方】
(下準備) ・アスパラは根本を切り落とし、茎のかたい部分をピーラーでむき半分に切る。
(1) 豚ロースしゃぶしゃぶ用をひろげたらアスパラをのせ、巻いていく。
(2) 塩こしょうをかるくまぶし、薄力粉を全体に馴染ませる。
(3) サラダ油をひき中火にかける。巻き終わりを下に豚巻きを並べる。
(4) 1分ほどして焼き色がついたらひっくり返し、弱火よりの中火で蓋をし3〜4分蒸し焼きにする。(途中ひっくり返しながら)
(5) アスパラが柔らかくなれば【A】をいれ煮からめる。
レシピのポイント
・蒸し焼きの際は、焦げそうなら弱火にしてください。
・アスパラの太さにより蒸し時間調整を。
・アスパラの太さにより蒸し時間調整を。
