【材料・2人分】
白菜:300g
豚バラ肉薄切り:120g
にんじん:1/3本(50g)
絹さや:12枚
生姜のみじん切り:1/2かけ分
[A]水:200ml
[A]酒:大さじ1
[A]醤油:大さじ2/3
[A]オイスターソース:大さじ1/2
[A]鶏がらスープの素(顆粒):小さじ1
[A]塩:小さじ1/2
[A]こしょう:少々
片栗粉:大さじ1
ごま油:小さじ1
豚バラ肉薄切り:120g
にんじん:1/3本(50g)
絹さや:12枚
生姜のみじん切り:1/2かけ分
[A]水:200ml
[A]酒:大さじ1
[A]醤油:大さじ2/3
[A]オイスターソース:大さじ1/2
[A]鶏がらスープの素(顆粒):小さじ1
[A]塩:小さじ1/2
[A]こしょう:少々
片栗粉:大さじ1
ごま油:小さじ1
【作り方】
(1) 白菜はざく切りにし、にんじんは薄く短冊切りにする。
豚バラ肉薄切りは3~4㎝幅の食べやすい大きさに切る。
絹さやはヘタと筋を取り、熱湯で1分ほど茹でて水気を切って、斜め半分に切る。
(2) フライパンを中火で熱し、豚肉を炒める。肉に火が通ってきたら、にんじんと生姜のみじん切りを加えて炒める。
(3) 白菜を加えて炒め、軽くしんなりしてきたら【A】を加えて1分ほど煮る。
(4) 片栗粉を倍量で溶いて加え、とろみをつけたら絹さやを加えて軽く混ぜ、ごま油を回しかける。
レシピのポイント
◯豚バラ肉からの脂を活用するので、敷き油は不要です◎脂身の少ないこま切れ肉などを使う場合は、油を適宜引いてください。
◯絹さやは最後にさっと合わせて彩り良く仕上げます。
◯絹さやは最後にさっと合わせて彩り良く仕上げます。
