お弁当に【3分てまぬきキャラ】かお目玉焼き＆ちくわどり

2025年12月1日 14時34分

料理メディアNadia

食べ物

[A]目玉焼き：1個
[A]黒ごま：２つ
[A]海苔：適量
[A]ケチャップ：適量
[A]マヨネーズ：適量
[B]ちくわ：1/2本
[B]冷凍枝豆：8個
[B]黒ごま：８つ
[B]ケチャップ：適量
[B]マヨネーズ：適量

（下準備）ケチャップ、マヨネーズ、黒ごま。海苔などははじめに用意しておくと作りやすいです。

（１）【①かお目玉焼きを作る】【A】を使用します。目玉焼きの目になる部分に楊枝を使いマヨネーズで印をつけて黒ごまをのせます。

（２）ほっぺの部分にケチャップをのせます。

（３）口の形に切った海苔を乗せます。（楊枝の先に軽くマヨネーズをつけます）出来上がり♪

（４）【②ちくわどりを作ります】【B】を使用します。ちくわ1/2を４等分します。

（５）冷凍枝豆をちくわの穴に2個づつ差し込みます。

（６）楊枝にマヨネーズをつけて目の位置につけて楊枝で黒ごまをおきます。

（７）出来上がり！

（８）トースターだけで一気に作れるビビンバ弁当に載せました♪ ビビンバ弁当レシピはレシピID405652↓ https://oceans-nadia.com/user/30343/recipe/405652

ごまの位置で顔に表情が出ます。お好みで♪
口は海苔をハサミで切りますが苦手な場合は１００均のお弁当用のパンチがおすすめです。
卵をお弁当に盛っていくときは、完全に火を通してください。

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