【材料・3人分】
牛こま:200g
┗ 豚こまでも可。
[A]醤油:小さじ1
[A]みりん:小さじ2
[A]片栗粉:小さじ2
ごま油:大さじ1
┗ 肉を炒めるのに使います。
にんにく・生姜:各1かけ
長ねぎ:3cm分位
ピーマン:2個
パプリカ:小1個
┗ 色はお好きなもので。カラーピーマンでも。
たけのこの水煮:100g
ごま油:大さじ1
┗ 野菜を炒めるのに使います。
[B]ダシダ:小さじ1〜
┗ 味覇(ウェイパー)や鶏がらスープの素でも可
[B]豆板醤:小さじ1
[B]オイスターソース:大さじ2
┗ 豚こまでも可。
[A]醤油:小さじ1
[A]みりん:小さじ2
[A]片栗粉:小さじ2
ごま油:大さじ1
┗ 肉を炒めるのに使います。
にんにく・生姜:各1かけ
長ねぎ:3cm分位
ピーマン:2個
パプリカ:小1個
┗ 色はお好きなもので。カラーピーマンでも。
たけのこの水煮:100g
ごま油:大さじ1
┗ 野菜を炒めるのに使います。
[B]ダシダ:小さじ1〜
┗ 味覇(ウェイパー)や鶏がらスープの素でも可
[B]豆板醤:小さじ1
[B]オイスターソース:大さじ2
【作り方】
(下準備) 牛こまは細切りして【A】を混ぜておく。
にんにく・生姜・長ねぎは微塵切り。
ピーマン・パプリカ・たけのこの水煮は細切りする。
(1) ごま油をひいたフライパンを熱し、牛こまを中火で2分炒め、一旦お皿にとっておく。
(2) 再度ごま油をフライパンにいれ、熱したらにんにく・生姜・長ねぎを炒め、香りがでたらピーマン・パプリカ・たけのこの水煮を加え、2分炒める。
(3) 肉をフライパンに戻し、【B】を加えて更に2分炒めたら完成!
レシピのポイント
パプリカなくても大丈夫ですけど、入れると彩りがよくなります♡
ダシダの量はお好みで調整してください!
ダシダの量はお好みで調整してください!
