【材料・4人分】
牛もも肉ブロック:650g
塩、こしょう:各大さじ1
[A]おろしにんにく:小さじ1
[A]ウスターソース:大さじ2
[A]赤ワイン、砂糖:各大さじ1
サラダ油:大さじ1
粗びき黒こしょう:少々
塩、こしょう:各大さじ1
[A]おろしにんにく:小さじ1
[A]ウスターソース:大さじ2
[A]赤ワイン、砂糖:各大さじ1
サラダ油:大さじ1
粗びき黒こしょう:少々
【作り方】
(1) 牛もも肉ブロックは塩、こしょうを全体に振ってすり込んだらそのまま常温で30分ほどおく。
(2) フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、①を入れて各面、焼き色をつける。
(3) ラップに包み、ジップ付きの袋に入れる。炊飯ジャーに湯を入れたら、袋に入った肉を湯が袋に浸かるまで中に入れて、保温モードにして、45分ほど入れておく。
(4) 小鍋に【A】を入れて中火にかけ、1〜2分ほど煮詰める。
(5) ③を袋から取り出し、食べやすい大きさに切って器に盛り付けたら、粗びき黒こしょう、④のソースをかける。(あまった肉汁は、ソースに加えて煮詰めると◎)
レシピのポイント
・お湯はあらかじめ沸かしておく。
・鍋のソースに、出来上がったローストビーフの肉汁(大さじ1ほど)を加えると、さらにおいしく仕上がります。
・今回のレシピでは5.5合炊きの炊飯器を使用しています。
お手持ちの炊飯器の大きさや取扱説明書をご確認のうえ、調理をお願いいたします。
・ご使用の炊飯器により、加熱時間を調節してください。
(我が家では、50分以上だと完全に火が通ってしまうので、だいたい40〜45分がベストです。)
・鍋のソースに、出来上がったローストビーフの肉汁(大さじ1ほど)を加えると、さらにおいしく仕上がります。
・今回のレシピでは5.5合炊きの炊飯器を使用しています。
お手持ちの炊飯器の大きさや取扱説明書をご確認のうえ、調理をお願いいたします。
・ご使用の炊飯器により、加熱時間を調節してください。
(我が家では、50分以上だと完全に火が通ってしまうので、だいたい40〜45分がベストです。)
